济南天瑜瑜伽培训学校 济南瑜伽培训班课程详情
| 北京学院 |
济南学院 |
广州学院 |
南京学院 |
| 专业瑜伽导师认证课程 |
专业瑜伽导师认证课程 |
专业瑜伽导师认证课程 |
专业瑜伽导师认证课程 |
| 开班时间:每月1、10、20号 共三班 |
开班时间:每月1、10、20号 共三班 |
开班时间:每月1、10、20号 共三班 |
开班时间:每月1、10、20号 共三班 |
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专业
瑜伽
导师
认证
课程
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最专业、最经典、最权威的瑜伽导师培训课程
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课程名称
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培训时间
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课程名称
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培训时间
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| 专业认证课程 |
培训时间 |
颁发证书 |
收费标准 |
连读优惠价 |
赠送课程 |
| 初级瑜伽导师班 |
60课时/10天 |
初级瑜伽导师证书 |
2000元 |
—— |
—— |
| 中级瑜伽导师班 |
60课时/10天 |
中级瑜伽导师班书 |
2500元 |
—— |
—— |
| 高级瑜伽导师班 |
60课时/10-20天 |
高级瑜伽导师证书 |
3000元 |
—— |
—— |
| 初中级瑜伽导师连读班 |
240课时/20-40天 |
中级瑜伽导师证书 |
4500元 |
3500元 |
①普拉提课程 ②高温瑜伽课程
③流瑜伽课程 ④球瑜伽课程
两级连读可赠送其中任意一项课程
三级以上连读可赠送四项课程
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| 中高级瑜伽导师连读班 |
240课时/20-40天 |
高级瑜伽导师证书 |
5500元 |
4500元 |
| 初中高级瑜伽导师连读班 |
380课时/40-60天 |
高级瑜伽导师证书 |
7500元 |
5500元 |
| 备注：以上价格执行亚洲瑜伽协会导师培训认证委员会颁布的全国统一收费价格，如有变动另行通知。 |
本课程为专业瑜伽导师设定，由初级、中级、高级、特色、资深课程组成，其中初级60课时/10天；中级60课时/10天；高级60课时/10天；特色100课时/10-20天；资深100课时/20天；总计380课时/60-80天。由中印资深瑜伽导师共同完成授课。
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初级课程60课时/10天，由国内资深瑜伽导师授课。 |
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| 课程设置 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
七 |
八 |
九 |
十 |
9:00—9:20
第一节 |
开学典礼 |
热身
拜日一式 |
热身
拜日二式 |
热身
拜日一式 |
热身
拜日二式 |
热身
拜日一式 |
休
息 |
热身
拜日一式 |
热身
拜日二式 |
热身
拜日一式 |
9:30—10:15
第二节 |
瑜伽的
呼吸 |
瑜伽的
注意事项 |
瑜伽的流派 |
瑜伽盘
坐姿势 |
瑜伽放
松姿势 |
放松功 |
瑜伽的
禁食方法 |
授课流程
(一) |
授课技巧 |
10:35—11:30
第三节 |
瑜伽的
起源 |
瑜伽体位法
的起源 |
瑜伽饮食 |
瑜伽手印 |
瑜伽引
导词要领 |
冥想 |
瑜伽禁食
注意事项 |
授课流程
(二) |
课堂中
常见问题 |
| 11:30—13:30 |
休 息 |
13:30—14:15
第四节 |
英雄式 |
罐头开启式
和炮弹式 |
腰转动式 |
眼镜蛇
扭动式 |
束角式 |
直角式 |
休
息 |
眼镜蛇式 |
鱼式
第一式 |
模拟授课 |
14:25—15:05
第五节 |
顶峰式 |
船式 |
转躯触趾式 |
圣哲玛里
琪第一式 |
半莲花单
腿伸展式 |
桥式 |
骆驼式 |
三角
伸展式 |
实践授课 |
15:15—16:00
第六节 |
蹲式 |
上伸腿式 |
脊柱扭动式 |
单腿交换
伸展式 |
风吹树式 |
增延脊柱
伸展式 |
弓式 |
三角
转动式 |
考 试 |
16:15-17:00
第七节 |
花环式 |
半舰式 |
扭背双腿
伸展式 |
双腿背部
伸展式 |
叩首式 |
前伸展式 |
蝗虫式 |
侧角
伸展式 |
考 试 |
|
| |
 |
中级课程60课时/10天，由国内资深瑜伽导师授课。 |
| 课程设置 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
七 |
八 |
九 |
十 |
9:00—9:20
第一节 |
开学典礼 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽
语音冥想 |
瑜伽
自我冥想 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽
语音冥想 |
休
息 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽
语音冥想 |
瑜伽自
我冥想 |
9:30—10:15
第二节 |
基础热身 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
10:35—11:30
第三节 |
瑜伽中运动
学与营养学
的理论学习 |
瑜伽历史
渊源八支
分法瑜伽 |
呼吸瑜伽
的练习
(四种) |
瑜伽上课
技巧与方法 |
瑜伽中常
见的问题
理论培训 |
吟唱(一)
阿撒倒玛 |
引导词培训 |
吟唱(二)
撒哈那
哇哇突 |
体式分析 |
| 11:30—13:30 |
午 休 |
13:30—14:15
第四节 |
战士第一式 |
马达哈
斯塔式 |
舞蹈式 |
肩倒立
全莲花 |
头倒立式 |
双腿20,40
度摆动式 |
休
息 |
卧英雄式 |
语音冥想 |
自我冥想 |
14:25—15:05
第五节 |
平衡第一式 |
马面式 |
侧角伸展式
第二式 |
叭喇狗式 |
鹤蝉式 |
船式 |
加强侧
伸展式 |
瑜伽课程
指导实践
(引导词) |
瑜伽导师
行为准则 |
15:15—16:00
第六节 |
战士第二式 |
犁式 |
俯身头
角脚式 |
单腿弓式 |
塘鹅式 |
腹部扭曲式 |
授课流程 |
实践授课 |
考试 |
16:15-17:00
第七节 |
树式第一式 |
新月式 |
神猴哈
努曼式 |
狗伸展式 |
门闩式 |
射箭式 |
课常中
常见问题 |
模拟授课 |
考试 |
|
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|
 |
高级课程60课时/10天，由印度资深瑜伽大师授课。 |
| 课程设置 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
六 |
七 |
八 |
九 |
十 |
9:00—9:20
第一节 |
开学典礼 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽语
音冥想 |
瑜伽
自我冥想 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽
语音冥想 |
休
息 |
瑜伽
音乐冥想 |
瑜伽
语音冥想 |
瑜伽
自我冥想 |
9:30—10:15
第二节 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
三式,四式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
瑜伽基础
热身拜日
一式,二式 |
10:35—11:30
第三节 |
语音吟唱
(三) |
语音吟唱
(四) |
语音吟唱
(三) |
语音吟唱
(四) |
语音吟唱
(三) |
语音吟唱
(四) |
语音冥想
(专题) |
瑜伽引导
词的培训
(一) |
瑜伽引导
词的培训
(二) |
| 11:30—13:30 |
午 休 |
13:30—14:15
第四节 |
呼吸瑜伽
1,2 |
呼吸瑜伽
3,4 |
呼吸瑜伽
5,6,7 |
哈塔瑜伽
功法1 |
哈塔瑜伽
功法2 |
呼吸法
5,6,7 |
休
息 |
呼吸瑜伽
1,2 |
呼吸瑜伽
3,4 |
实践授课 |
14:25—15:05
第五节 |
鸽子式 |
加强脊柱
前曲伸展式 |
舞蹈式 |
轮式 |
鹤蝉
第二式 |
神猴哈努曼
背部扭曲式 |
单腿桥式 |
龟式 |
模拟授课 |
15:15—16:00
第六节 |
瑜伽
睡眠式 |
骨头八字式 |
无支撑
肩倒立 |
格拉
威亚式 |
叭剌狗式
第二式 |
肩倒立
第二式 |
单臂
支撑式 |
康迪亚 |
考试 |
16:15-17:00
第七节 |
手抓脚趾
站立式 |
胎儿式 |
手臂
支持龟式 |
掌朝上
头倒立 |
单腿命
鸽王式 |
单腿
面朝上式 |
头倒立
第二式 |
面朝上背
部伸展式 |
考试 |
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| 经过以上专业系统的培训，您会成为一名合格的优秀的瑜伽导师。能够达到独立授课水平，并能良好就业！ |
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资深课程60课时/10天，由资深瑜伽导师授课。 |
| 1 |
教练授课过程中各种常见问题及解决方法。 |
| 2 |
正确标准的体位辅导方式。 |
| 3 |
会员课程设计与编排。 |
| 4 |
实践模拟授课。 |
| 5 |
店务运作系统与管理。 |
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